Cuidar da saúde é um compromisso que vai além de consultas ocasionais ou da realização de exames. Um dos pilares fundamentais do bem-estar está na alimentação, afinal, é por meio dela que fornecemos ao nosso corpo os nutrientes necessários para viver com energia, equilíbrio e vitalidade.
A Sermed Clínica Médica, há 47 anos cuidando da saúde da população de Uberlândia, entende que o atendimento precisa ir muito além do tratamento de doenças: é sobre prevenção, qualidade de vida e acompanhamento próximo em cada fase.
Muitas pessoas ainda pensam:
“Não vou ao nutricionista, ele só vai me passar uma lista de alimentos complicados, vai me proibir de comer tudo o que eu gosto e que eu nunca vou seguir…”
Na prática, a consulta de nutrição vai muito além disso. O acompanhamento nutricional envolve:
- Compreender o histórico de saúde do paciente.
- Entender sua rotina, preferências e desafios.
- Orientar sobre escolhas alimentares possíveis no dia a dia.
- Trabalhar a relação emocional e comportamental com a comida.
- Traçar estratégias de longo prazo para saúde e bem-estar.
Mais do que restringir alimentos, o papel do nutricionista é ensinar o paciente a ter equilíbrio e consciência nas escolhas.
Como a nutrição fortalece a imunidade e previne doenças
Grande parte da nossa saúde está ligada àquilo que comemos diariamente. Uma alimentação equilibrada é capaz de:
- Fortalecer o sistema imunológico, ajudando o organismo a se defender contra vírus e bactérias.
- Reduzir processos inflamatórios, prevenindo doenças como diabetes, hipertensão e colesterol alto.
- Proteger o intestino, que é um dos principais centros de defesa do corpo.
- Aumentar disposição e energia, refletindo diretamente na qualidade de vida.
Investir em nutrição é investir em prevenção, em bem-estar e em uma vida mais longa e saudável.
Com quase cinco décadas de história, a Sermed Clínica Médica se consolidou como referência em cuidado humanizado em Uberlândia. E esse compromisso se reflete também no atendimento nutricional, que alia conhecimento técnico, empatia e personalização.
Agende sua consulta com a nossa nutricionista Cristiane Lázari e dê o primeiro passo para transformar sua relação com a alimentação e com você mesmo.
Sermed, há 47 anos cuidando da saúde da população de Uberlândia.